與火共處,面對恐懼

與火共處,面對恐懼

只是到十一月中旬,但我們必須早走,以避開高溫。 一陣北風吹起灰塵和花粉的雲朵,使骯髒的滾滾浪潮席捲整個牧場。

5有效的方法來應對你的挫折

5有效的方法來應對你的挫折
是什麼把令人厭煩的情況或事件變成沮喪? 這是我們的期望,我們的“應該”導致惡化。 你的老婆 應該 了解她的飲食習慣。 驅動程序 應該 考慮其他司機的需求。 你的兒子 應該 學習如何養成整潔的習慣。

從渴望和平到和平與和平

從渴望和平到和平與和平
沒有比這更迫切的問題:我怎樣才能使和平變得真實? 我們如何應對非暴力暴力,以和平戰爭,用愛來迎接恐懼,用慈悲來滿足仇恨? 我們如何在我們自己的思想和社會結構中消除軍國主義的態度,建立和平的態度?

自行車共享不僅適用於富有的趕時髦的人

自行車共享不僅適用於富有的趕時髦的人
自行車和摩托車分享在世界各地的城市蓬勃發展。 在美國,通過自行車或踏板車共享的旅行次數 - 稱為“微型運動”的交通方式 - 超過一年的一倍,從35的2017百萬次旅行到84的2018萬次旅行。

專注於你可以做誰,而不是你能做什麼

專注於你可以做誰,而不是你能做什麼
面對嚴峻事實的一種創新方式是通過圖像。 魯米從開篇引用的話語反映了幾個世紀以及令人回味的符號。 “登上愛情的種馬,不要害怕道路......”考慮這節經文的意象,並將兩個重要元素歸零:種馬和你。

當我們放棄時腦中會發生什麼?

當我們放棄時腦中會發生什麼?

研究人員報告稱,在大腦內部,一組稱為傷害感受神經細胞的細胞在小鼠放棄獲得難以獲得的獎勵之前變得非常活躍。

為什麼有些人比其他人更擔心?

為什麼有些人比其他人更擔心?
你可能會認為有些人從不擔心。 但事實並非如此。 我們都擔心,但在不同的時間和不同的事情。 有點擔心是正常和健康的。

現在必須擴大我們的意識並提升我們的態度

現在必須擴大我們的意識並提升我們的態度
社會迫切需要磨練和尊重女性力量的能量。 中國的諺語“睡著的女人醒來,山巒動靜”被全世界的社會變化所肯定。 我們清醒並且深刻意識到需要我們的力量,智慧和同情心。

恐懼和恐懼症:如何面對它們並使它們瀰漫

恐懼和恐懼症:如何面對它們並使它們瀰漫不要開車進入隧道......狗會咬人...... 病人向我描述了他們的恐懼症,就是帶著魔鬼在肩膀上走來走去,或者是腦海裡一直停不下來的聲音。 無論是暫時的自欺欺人還是完全殘廢,恐懼症都可以控制住我們,並且似乎可以接管一切。

對於一些人來說,焦慮和恐懼症是極端的

對於一些人來說,焦慮和恐懼症是極端的

焦慮是一種常見的體驗。 在某些情況下或在想像可能的不幸時感到焦慮是完全正常的。 然而,對某些人來說,它失控並嚴重影響他們的生活; 一種有用的正常情緒變得病態。

三種建構性的終極態度

三種建構性的終極態度三種建設性的終極態度是普遍的概念,是每個主要宗教和哲學的根源。 我相信,“開悟”意味著我們真正而深刻地遵循這三個原則。

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